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為什麼,你的人生填滿別人的待辦清單?:那些關於人生最冰冷與溫暖的事,心理醫師媽媽寫給女兒的真心話

為什麼,你的人生填滿別人的待辦清單?:那些關於人生最冰冷與溫暖的事,心理醫師媽媽寫給女兒的真心話

  • 分類 :
  • 作者 : 韓星姬/尹嘉玄
  • 出版社 : 商業周刊
內容簡介

★上市三個月,即刻熱銷再刷14次★
★榮登韓國「Yes24」網路書店暢銷排行榜★
★韓國「Aladin」 網路書店讀者評價近5顆星★

  療癒超過二十萬名靈魂的知名精神科醫師──韓星姬,
  面對自己女兒時,跟所有母親一樣,是一位平凡又笨拙的媽媽。
  在孩子即將開啟第二人生之際,
  為「全天下已經長大卻害怕未來的女兒們」,
  寫下漫長行醫過程中,最深刻的傾訴──
  那些關於你的愛情‧婚姻‧職場‧人際關係……
  真實且溫暖的幸福告白!

  ◤致──全天下開啟「第二人生」的女兒與「第三人生」的母親,
  就算令他人失望,也要鼓起勇氣過自己的人生!◥
  「人沒有非要得到他人的愛不可,也不需要為此犧牲自我。」──喬.柯德爾(Jo Coudert)
  人生有許多重要轉折,從小孩變大人,從女人變母親,從母親再變回自己;
  在面對身分的轉換及旁人的期望,內心總拉扯著痛苦與壓力,
  但我們都需要勇氣過自己的人生,放棄扮演「每個人眼中的好人」,
  因為──在這世界上,你最該珍惜的人是「自己」。

  ◤你的人生,為什麼全是別人的待辦清單?◥
  「我覺得這世界彷彿充斥著責任,我的人生全都是別人的『待辦事項』,
  但那其中沒有『我』……。」
  為了得到認可,我們都被訓練成活出「該有的樣子」,而非「原本的自己」;
  但你的人生有限,不要因情緒勒索,浪費時間過「別人的生活」!
  用「拒絕」畫出底線,別讓世界與他人的「期待」欺負你。

  ◤愛情是種技術,我們都該學會如何去愛◥
  「男人婚前為了得到你,會願意犧牲性命;
  婚後則是連報紙都不願放下與你交談。」──海倫.羅蘭(Helen Rowland)
  無條件的愛才是真愛?婚姻是人生避難所?
  親愛的,人生非童話!
  悸動的愛情,一定藏著「現實」與「條件」;
  兩人的幸福婚姻,絕對伴隨一個人的孤單……
  寂寞、生活難題,不會因命定的「白馬王子」出現而消失,
  因為愛情與婚姻需要的不是粉紅泡泡,而是──共同努力。

  ◤不安,是你認真活著的痕跡◥
  「人類注定要與不安共存,只要活著,
  內心一角就一定隱藏著不安的情緒。」──卡倫.荷妮(Karen Horney)
  那些關於愛情、工作、婚姻、兒女……你所焦慮、迷惘的事,
  都是渴望成長、認真生活的「榮譽勛章」。

  ◤人生不是條筆直的路!請相信你體內本有的「心理復原力」◥
  「人類往往因為小問題而失去重心;
  反之,大問題則會引領人們進入靈魂的世界。」──托爾斯泰(Leo Tolstoy)
  人生中的不幸終究難免,如果日子過累了、走乏了,一定要記得──
  你的身體裡有著能夠克服這些負面情緒的力量,請你相信自己!

  「這本書並非僅限於我與女兒之間的故事,
  而是全天下女性都會經歷的過程!」──韓星姬

  ✽本書為《心理醫師媽媽告訴女兒的31件事》新版。

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