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　　別讓生活中不重要的選擇，
　　成為阻礙你成功的絆腳石。
　　
　　‧起床就檢查電子信箱
　　‧看天氣預報
　　‧決定要穿什麼
　　‧在通勤時段搭乘大眾交通工具
　　‧煩惱午餐吃什麼
　　‧滑FB
　　‧看報紙
　　
　　以上七件事，你一天會做幾件？
　　每做一件，你就又遠離成功了一步。
　　每個人都有成功的潛能，一般人卻往往受困於生活中九成不重要的事情。
　　
　　本書的作者井口晃指出，一般人與成功者最大的差別，在於能不能夠起身行動，區隔這兩者的關鍵就是「意志力」的使用方法。成功者懂得在重要的決策上運用意志力，一般人卻在無足輕重的小事上將意志力消耗殆盡，以至於在緊要關頭時難以起身行動。
　　
　　本書將針對「時間、人際關係、金錢、常識」，傳授決心「不做」的重點。僅僅只是斷、捨、離不重要的那些事，生活將會有脫胎換骨般的改變。
　　
　　適用本書者：
　　‧想成功卻不知從何努力的人
　　‧覺得生活渾渾噩噩，希望有所改變的人
　　‧受困於人際關係的人
　　
　　節省意志力的小訣竅：
　　‧工作上的行政事務留到最後在做
　　‧不管是什麼樣的聚會切記不要續攤
　　‧利用雲端辦公室討論工作事務
　　‧固定每周逛超市囤貨，拒絕特價品的誘惑