華文視障電子圖書網
現在位置: > 書目介紹出版快訊/書目介紹
食養鮮蔬 一日三餐,樂活簡約的慢食主張
- 分類 : 飲食> 食譜> 素食
- 作者 : 陽明春天
- 出版社 : 平凡文化
內容簡介
綠色飲食旋風興起
輕食X樂活X慢食
精選33道最受歡迎的美味健康蔬食
顛覆你的蔬食印象,吃出新的味覺感受
用食材的原味吃出「真健康」!
用最自然的食材,開啟體內新環保,
茹素狂潮興起下,
茹素不僅是飲食方式,
更是一種生活態度!
素食不僅僅是蔬食,
不使用加工品、不過度烹調,
讓身體去感受食物訴說農民與這塊土地的故事。
新鮮蔬果X異國料理手法,,碰撞新火花!
用創意料理手法,讓蔬食變得繽紛又健康,
透過蔬食,讓身體享受最無負擔的飲食,
經由簡單的烹調方式,
感受食物真正的面貌及屬於季節的味道!
回應書評
推薦
引用網址
推薦此書
留言