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　　明星模特兒圈瘋傳、國內外企業名人爭相預約！
　　治癒台灣、歐美、東南亞、中國世界各地疼痛患者！
　　長達20～30年的疼痛重症者，不必打針吃藥都有機會痊癒！

　　【常年痠麻、嚴重疼痛患者的唯一救星──醫學瑜伽】
　　●你是常年痠疼麻痛的資深患者？
　　●你曾遍尋名醫，但效果有限？
　　●你是職業災害的高危險群（瑜伽老師、外科醫師、運動員）？
　　●你是手機、電腦的重度使用者？
　　●你是長期久坐久站，工作忙碌的上班族？
　　●你渴望疼痛治療能「不復發、不吃藥、不打針、不開刀」？

　　【台灣醫學瑜伽創始人Dr.Victor】
　　因瑜伽過度練習，導致椎間盤死去、跑遍各大疼痛傷科，
　　卻開啟復健＆運動醫學、徒手復位＆脊骨神經治療、乾針治療之路，
　　親身實證後創立「Medical Yoga醫學瑜伽」，
　　教導民眾如何透自我保健，有效緩解常年痠疼痛。

　　【第一本融合「運動醫學」+「醫學瑜伽」的疼痛自救全書】
　　○動作簡單易學，連95歲阿嬤都能做。
　　○肌肉解剖圖+激痛點位置圖，有助伸展到更深層的肌肉筋膜
　　○依據復健運動醫學理論，避開容易受傷姿勢。
　　○顛覆傳統、精準對症、量身打造36式瑜伽動作。
　　○直攻痛點、緩解發炎的筋膜全伸展。
　　○鍛鍊肌力不足處及核心肌群，打造最佳防護層。
　　○活絡筋膜、帶動氣血循環的深層呼吸。

本書特色

　　●最常見22個疼痛部位都有救
　　緩解頭部、顳顎關節、肩膀、肩胛骨內側、手肘、手腕、手背、手掌、腰、臀、腿、尾椎、膝蓋、腳踝等各處疼痛。

　　●難治之症TOP5的自療法
　　性功能障礙、經痛、經前症候群、自律神經失調、肥胖等症狀，在家就能治療。

　　●2大圖解，透視疼痛根源
　　肌肉插畫解剖圖、激痛點位置圖，了解疼痛根源，有助伸展到更深層的肌肉筋膜。

　　●直攻痛點，有效舒緩
　　精準對症、直搗痛點，醫學瑜伽伸展及肌力訓練，痛者緩解、不痛者預防！

　　●影音＋照片雙解說
　　Dr.Victor親身示範，36支醫學瑜伽影音教學+3支正確瑜伽前彎/彎腰/深蹲說明，搭配真人圖解及關鍵動作解說。

　　●調好姿勢，疼痛不來
　　身體的痠痛麻與姿勢不良有關，一般人常犯的錯誤姿勢、瑜伽易受傷的彎折，本書一次解說。